mea.tilia              Claudia  Kümmel
 
Prävention Gesundheitsförderung 

REGELMÄßIG REINSCHAUEN LOHNT SICH. DAS KURSANGEBOT ERWEITERT SICH STÄNDIG UND WIRD ZEITNAH ERGÄNZT.

Sie möchten Ihr individuelles Angebot mit mir realisieren? Melden Sie sich hierzu gerne auch kurzfristig bei mir. Ich berate Sie gerne hnsichtlich der Inhalte und terminlichen Möglichkeiten.

Für weitere Infos oder Anmeldungen zu den Veranstaltungen rufen Sie mich gerne an.

Herzliche Grüße und bleiben Sie gesund!

Kurs/Seminar/Workshop

Wann? Wo?

Anmeldung über

Ausbildung zum/zur Entspannungstrainer*in

14 tägig von 18.00 -21.00 Uhr

dienstags in Wuppertal und

mittwochs in Essen

Arsanis Heilpraktikerschule

Kurs für Erwachsene

"Kurzentspannungen für den Alltag"


2 Termine ab Donnerstag, 28.01. von 19.00 - 20.30 Uhr

in Bochum

FBS Bochum

Webinar
"Genderkommunikation"


Mittwoch, 10.02. von 17.30 - 19.00 Uhr

ESG - Institut für Ernährung, Sport und Gesundheit

Fortbildungs-Wochenende

Einführung in die Aromatherapie

Samstag. 13.02. und Sonntag, 14.02. jeweils von 10.00 - 15.00 Uhr

in Waltrop

mea.tilia

Kontaktdaten auf dieser Homepage

noch 2 freie Plätze, Anmeldung ab sofort

Kurs für Erwachsene

"Kurzentspannung - Minis für den Alltag"

Donnerstag, 28.01. und 04.02. von 19.00 - 20.30 Uhr

in Bochum

weitere Termine 22.04./29.04.

FBS Bochum

Workshop
"Erholsamer Schlaf - Konzentriert durch den Tag"

Samstag, 06.02. von 14.00 - 18.00 Uhr

in Waltrop

VHS Waltrop

Erwachsenenkurs
"Bewegte Entspannung"


8 Termine jeweils Montag, ab 22.02. von 18.30 - 19.30 Uhr

in Waltrop

VHS Waltrop

Kursangebot speziell für Jungen von 8 - 12 Jahren
"Cool down"

2 Termine ab 22.02. jeweils Montag

von 16.00 - 17.30 Uhr

in Waltrop

Kinder- und Jugendbüro Waltrop

Eltern stärken
"Kinder, Stress und warum sie auch mal Entspannung brauchen"

Mittwoch, 24.02.21 von 20.00 - 22.15 Uhr

in Bochum

FBS Bochum

Seniorenkurs
"Entspannung für Senioren auf dem Stuhl"


4x jeweils Donnerstag,  ab 25.02.21 jeweils von 16.30 - 17.30 Uhr

in Castrop-Rauxel

VHS Castrop-Rauxel

Workshop
"Tanz der Hormone - Die Frau in der Lebensmitte"


Freitag, 26.02. und Freitag, 05.03. jeweils von 19.00 - 22.00 Uhr

in Waltrop

VHS Waltrop

Eltern stärken

"Balanceakt - Eltern bringen sich ins Gleichgewicht"

Montag, 08.03.21 von 19.00 - 20.30 Uhr

in Bochum

FBS Bochum

Aroma-Workshop

"Frühlingsfrische mit ätherischen Ölen"

Mittwoch, 10.03. von 19.00 - 20.30 Uhr

in Oer-Erkenschwick

FBS Oer-Erkenschwick

Webinar
"Wechselspiel Wechseljahre - Hormoneller Einfluss auf Essverhalten, Gehirn & Wohlbefnden"

Samstag, 12.03. von 14.00 . 17.00 Uhr und Samstag, 13.03. von 9.30 - 13.00 Uhr

ESG - Institut für Ernährung, Sport und Gesundheit

Workshop für Frauen

"Wohlfühlmomente - Entspannen, Entschleunigen, Verwöhnen"

Samstag, 20.03. von 15.00 - 19.00 Uhr und Sonntag, 21.03. von 10.00 - 14.00 Uhr

in Waltrop


VHS Waltrop

Workshop

"Ätherische Öle - Dufte Helfer aus der Natur"


Samstag, 17.04.21 von 10.00 - 13.00 Uhr

VHS Waltrop

Eltern stärken
"Stress isst mit"


Mittwoch, 24.03. von 15.00 - 17.00 Uhr

in BochumSamstag, 20.03. von 15.00 - 19.00

FBS Bochum

Workshop
"Ätherische Öle"

Samstag, 17.04. von  10.00 - 13.00 Uhr

VHS Waltrop

Webinar
"Diabetes und Schlaf"

Mittwoch, 21.04. von 17.30 - 19.00 Uhr

ESG - Institut für Ernährung, Sport und Gesundheit

Workshop
"Ruheinseln - Den eigenen Weg zur Entspannung entdecken"


Montag, 14.06., Mittwoch, 16.06. und Freitag, 18.06. jeweils von 18.30 - 20.00 Uhr

in Waltrop

VHS Waltrop


Die Anmeldungen für alle weiteren Angebote erfolgen über mich oder den jeweiligen Bildungsträger. Es sind weitere Kurse und Seminare in Planung, die ich regelmäßig an dieser Stelle ergänze.

Sie sind ein Bildungsträger, ein Verein o.ä. und möchten ein SEMINAR ODER EINEN WORKSHOP mit mir gestalten? Rufen Sie mich gerne an!

Hier eine Themenauswahl meiner letzten Seminare, Workshops und Vorträge

Stress isst mit - Neurobiologische Wechselwirkungen zwischen Stress und Essverhaltens

Betriebliche Gesundheitsfürsorge - Pausenworkshops                      

Auszeit! Entspannung für den (Berufs-) Alltag

Basiswissen Ätherisch Öle - Pflanzenkräfte für Körper und Geist

Gesundheitstraining für Schichtarbeiter

Jetzt pflege ich mich selbst - Selbstfürsorge in Gesundheitsberufen

Mit ätherischen Öle begleiten - Aromapflege für Betreuungskräfte

Besser schlafen bei Schichtarbeit

Gestresster Patient - Gestresste Beratung

Mit ätherischen Ölen begleiten - Aromapflege in Geriatrie und Altenpflege

Erholsamer Schlaf, gestärkt in den Alltag

Entspannung und Selbstfürsorge für pflegende Angehörige mit

Aromapflege in der Palliativmedizin

Schalfstörungen bei Diabetes - Ursachen, Folgen und sanfte Interventionen

Lehrergesundheitstag - Entspannung durch Atmung

Aromapflege in der onkologischen Pflege

Wechseljahre - Wohlfühljahre

Gelassen und gesund durch die Zeit des Wandels

Teamtage für Praxisteams niedergelassen Arztpraxen

Aromapflege bei Patienten mit Demenz

Wechseljahre - Hormoneller Einfluss auf Gehirn, Essverhalten und Wohlbefinden

Teamtage für Teams in der Pflege

Die gesunde Stunde - jede Stunde eine abgeschlossene Einheit mit einem kurzweiligen Impulsvortrag

Hormonbalance - durch bewusste Ernährung

Brainfood - Doping fürs Gehirn

Wunderwelt Hormone